三田寛子は睡眠時間3~4時間のショートスリーパー「目がギンギンしてきちゃうの…夜中に」
東スポWEB / 2024年9月11日 11時22分
タレント・三田寛子(58)が11日、TBSラジオ「パンサー向井の#ふらっと」に出演。ショートスリーパーだと明かした。
三田は睡眠時間について「3~4時間」と言い、「寝てる間に面白いことが起きたらイヤって思って、目がギンギンしてきちゃうの…夜中に」と明かした。
午後10時半頃には睡魔が襲ってくるそうだが、「それを過ぎると2時、3時まで目がギンギンしてくる。なのに6時には目が覚めちゃう」と笑った。
番組パーソナリティーのパンサー・向井慧(38)は「私、どんだけ寝ても眠いんですよ。夜10時とか11時くらいに寝て、朝6時とかに起きるんで、しっかり寝ているじゃないですか、7~8時間。1日もすっきり起きた日はないです、ここ何年」と話した。
これに三田は「寝すぎ!」とツッコみ、「向井さん、めちゃくちゃ頭使っているからだ。頭使うととってもお腹がすくし、運動したのと同じくらいすごいエネルギー消費されるから。10時間寝ないと耐えられないくらい、頭使ってるの」と分析していた。
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