夏休みの朝は冷凍トーストで決まり!仕込んでおけば焼くだけOKの5レシピ【インスタで注目】
LIMO / 2022年7月25日 5時0分
夏休みの朝は冷凍トーストで決まり!仕込んでおけば焼くだけOKの5レシピ【インスタで注目】
子どもの頃は待ち遠しかった夏休み。しかし今は…家族分の3食の献立にヘトヘトになっている主婦(主夫)の方も多いのではないでしょうか。
昼食準備も加わると、文字通り「常に献立を考えている」という状態になりますよね。
さらに朝はパン派の家庭に痛手となるのが、昨今の小麦粉製品の値上げです。フジパン株式会社では2022年7月1日納品分より食パンを平均6~8%値上げするなど、各社でパンの値上げが続いています。
バターだけでパンを2枚も3枚も食べるのではなく、パン1枚でボリュームのある朝ごはんを、しかも手軽に用意できると嬉しいですよね。
そこで今回は、インスタで注目となる「焼くだけ冷凍トースト」について「@life.k.happy」さんの投稿をご紹介します。
ぜひ【写真】と一緒にご覧ください。
※本記事は投稿者様から許諾を得て公開しております。
焼くだけOK「冷凍トースト」とは
冷凍トーストとは、あらかじめ具材をパンの上に乗せておき、1枚1枚冷凍しておくトーストのことです。
@life.k.happyさんによると、今回ご紹介するレシピでは10分トーストするだけでOKとのこと。
忙しい朝にボリュームいっぱいのごはんが10分で完成するのは嬉しいですよね。
今回は「マヨネーズ・コーン・チーズ」をベースにした冷凍トーストをご紹介します。
アイデア1. ゆで卵とコーンでボリューミーに!
【材料】
ゆで卵
コーン
チーズ
マヨネーズ
ケチャップ
シンプルなチーズトーストもおいしいですが、ゆで卵とコーンが入ることで一気にボリュームアップします。
ケチャップがアクセントとなり、見た目から美味しそうですね!
ゆで卵を作ろうとすると時間がかかりますが、朝は焼くだけでこのボリュームの朝食が食べられるのは嬉しいです。
アイデア2. ハムを使って手軽に仕込める!
【材料】
ハム
コーン
チーズ
マヨネーズ
ケチャップ
先ほどのゆで卵をハムに変えると、違った冷凍トーストに早変わり。こちらは仕込みもあっという間に終わりそうですね。
アイデア3. ポテサラを作った日はついでに仕込める!
【材料】
ポテトサラダ
コーン
チーズ
マヨネーズ
ケチャップ
ポテトサラダを入れることで、一気にDeli感が増します。
多めのポテサラを作っておけば、トーストに乗せて冷凍できますね。ポテサラ自体にコーンを入れておけば、さらに手間が省けるかもしれません。
アイデア4. パンに麺つゆ?!
【材料】
ツナ
コーン
チーズ
マヨネーズ
麺つゆ
次は少し変わって、麺つゆが登場しました。ツナとパンの相性がいいのは周知の事実ですが、麺つゆが加わると味の変化が楽しめます。
@life.k.happyさんによると、意外と麺つゆ・マヨネーズ・チーズの組み合わせが美味しいとのこと。
早速試してみたくなる組み合わせです。
アイデア5. 和風トースト
【材料】
のり
コーン
チーズ
マヨネーズ
麺つゆ
のりが加わると、和風トーストに早変わりです。こちらもおいしそうですね。
いつもの食材であっという間に完成するのも嬉しいポイントです。
冷凍トーストで夏を乗り切る!
夏休み×値上げラッシュという苦しい期間となりますが、食事は体を作る資本となります。上手に手抜きをしながらしっかり食事するためにも、冷凍トーストを取り入れてみてはいかがでしょうか。
今回ご紹介した「@life.k.happy」さんは、インスタグラムでさまざまなレシピを紹介されています。ぜひチェックしてみてください。
参考資料
@life.k.happy(https://www.instagram.com/life.k.happy/)
フジパン株式会社「製品価格改定のお知らせ」(https://fujipan.co.jp/news/assets/32fcb99ca0f03d84bdcc9a470bd45b3bbffcc01d.pdf)
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
“料理はなるたけラクがいい派”におすすめ!野菜もタンパク質も摂れて作り置きもできるお手軽レシピ
CREA WEB / 2024年9月14日 11時0分
-
北海道の居酒屋の定番メニュー「ラーメンサラダ」を作ってみた! 1品で満足できるボリュームのヘルシーレシピへ「おいしそう」の声集まる
ニコニコニュース / 2024年9月12日 11時0分
-
ゆで卵は栄養の宝庫でダイエットにも向いている?おいしく食べられるレシピもご紹介
楽天レシピ デイリシャス / 2024年9月10日 9時0分
-
【やみつき朝食パンレシピ】 コーン卵のっけパン お供は甘めのミルクティで決まり
CREA WEB / 2024年9月8日 11時0分
-
ホテルライクな絶品「エッグベネディクト」で手軽に朝ごはん♪ポーチドエッグのアレンジ4選も
Woman.excite / 2024年8月28日 15時0分
ランキング
-
1「SHOGUN」エミー賞受賞を喜ぶ人と抵抗ある人 日本人がアメリカで最多受賞した本当の理由
東洋経済オンライン / 2024年9月20日 13時0分
-
2朝食前に歯を磨かない人は「糞便の10倍の細菌」を飲み込んでいる…免疫細胞をヨボヨボにする歯周病菌の怖さ
プレジデントオンライン / 2024年9月20日 14時15分
-
3特殊清掃人が語る“自殺した部屋”に共通している特徴。オカルト的な出来事に遭遇することも
日刊SPA! / 2024年9月20日 8時52分
-
4空母化した護衛艦「かが」前艦長が明言した“デメリット”とは それでも米国へ行く意義
乗りものニュース / 2024年9月20日 6時12分
-
5娘の世話を一切しないのに「親権をよこせ」と言う妻。破綻した夫婦が下した“至極当然の結論”
日刊SPA! / 2024年9月20日 15時53分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください