受験で「ミス引きずり大混乱」回避する1つの方法 できなかった問題ばかり頭に浮かんでしまう
東洋経済オンライン / 2024年2月6日 7時30分
しかしこれは、「特定のことを一度意識してしまうと、その特定のことがそのあともずっと自然と目に入ってしまう」という人間の性質・通称「カラーバス効果」で説明がつきます。
ミスを引きずったとき、どうすればいい?
最初のほうのたった1問の、ちょっとしたミスを、過剰に引きずってしまっているだけなのです。本当はできた問題もあったはずだし、本当は普段よりも点数が高いかもしれないのに、「できた数問」よりも「できなかった1問」に意識が向いてしまっているだけかもしれないのです。
これに対しての対処法は、とてもシンプルです。「自分を強く信じること」です。精神論のように聞こえるかもしれませんが、これ以外に方法はないと思います。今までの頑張りが結果を出すことを信じて、前に進むことだけです。
「どうしよう」と思っても、「さっきの問題が間違いかもしれない」と思っても、やることは変わりませんよね。ただ、自分のこれまでの頑張りを信じて、次の問題に向き合うこと以外はありません。
よく、「メンタルが弱いから受験に落ちた」という人がいますが、「メンタルが弱いから」といって、「受験に落ちる」ということはありえません。
メンタルが弱くて、自分の今までの頑張りを信じ切れず、普段と違う問題の解き方をしたり、普段とは違う順番で問題を解いてしまったりして、その結果として落ちるのです。
普段の自分の頑張りを信じ切れないから落ちるのであって、決して、メンタルの弱さが直接的な原因ではないのです。
だからこそ、「自分はメンタルが弱い」と考えている人ほど、「普段どおり」を意識する必要があります。
桜木先生も漫画の中で言っていましたが、「最後は基礎」です。付け焼き刃のものではなく、普段から徹底している基礎の部分で、勝負は決まります。
カラーバス効果に惑わされず、最後まで自分を信じ、基礎を徹底できた人が、合格できるのではないかと思います。みなさんぜひ、全力で挑んでみてください!
受験勉強や、子供への教育など、西岡壱誠さんへの質問を募集しています。こちらの応募フォームからご応募ください。
西岡 壱誠:現役東大生・ドラゴン桜2編集担当
-
- 1
- 2
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
東大生語る「算数が解けない」時の"NGな教え方" じっくり解くかせるか、速く答えを教えるか
東洋経済オンライン / 2024年7月2日 14時0分
-
東大生語る「長い入試問題ほど簡単」腑に落ちる訳 文章が長いから難しいのか?整理して考える
東洋経済オンライン / 2024年6月25日 12時30分
-
算数レベルのミス続発「伝説の東大入試」がこれだ 「小学校で習う割合」は東大受験生でも間違える
東洋経済オンライン / 2024年6月22日 11時30分
-
先生の言葉に「すぐ納得する子」成績伸び悩む深刻 疑問持つ子とどちらのほうが合格しやすい?
東洋経済オンライン / 2024年6月18日 10時30分
-
東大生語る「模試軽視する受験生」の恐ろしい末路 大事な本番で実力を発揮できずに落ちることも
東洋経済オンライン / 2024年6月11日 11時0分
ランキング
-
1今度はなんのコラボ? マクドナルドのX、次回の「ハッピーセット」のヒント画像公開...期待高まる
J-CASTニュース / 2024年7月4日 16時49分
-
2妻に先立たれた65歳、年金約17万円・おひとり様シニアを襲う<老後破産へのカウントダウン>
THE GOLD ONLINE(ゴールドオンライン) / 2024年7月3日 9時0分
-
3宝くじで「10億円」当選! でも実際に“手では持てない”って本当?「1000万円」なら片手で持てる? 元銀行員の筆者の経験もあわせ解説
ファイナンシャルフィールド / 2024年7月4日 4時40分
-
4「衝撃でした」従業員も驚き「川崎重工業」の裏金問題 海自隊員らに飲食費など提供か 共同作業で懇親会も 規模は十数億円の可能性
MBSニュース / 2024年7月4日 11時45分
-
5海上の空港になぜ“山”がある? 実は世界初案件「長崎空港」がやたらデコボコしているワケ
乗りものニュース / 2024年7月4日 7時42分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください