｢夏休み600時間勉強しよう｣は何ともキケンな訳 ｢何時間勉強したか｣で目標決めても意味がない

だからこそ重要なのは、時間ではなく、夏休みにやるべきことの具体的な「ノルマ」を考えて、自分に課すことです。

数学の〇〇問題集を△ページ解くとか、第1志望の過去問を3年分解くなど、「この日にはこの勉強を終わらせよう」という明確なノルマを考えておくのです。

その代わり、どの勉強にどれくらいの時間をかけるかは自由で、もしそのノルマが終わったらその日は遊んでいい、とするのです。こうすることによって、本当にやるべきことを実行することができます。

東大生は受験生のとき、夏休みに（塾や学校の講習や模試の時間も含めて）600〜700時間の勉強をしている場合が多い、というデータがあります。

50日程度の夏休みの間に600〜700時間なので、1日12時間以上勉強している計算になります。すごく勉強をしていますね。

でもそれは「600時間勉強しよう！」と思ってこの勉強時間になったわけではなく、やるべき勉強を考えて、自分にノルマを課したうえで、結果的にそうなったというだけです。

「何時間勉強する」ということだけをゴールにするのではなく、やるべきことをしっかり明確にしてノルマを作ること。「スケジュールではなくノルマで考える」ということを、ぜひ試してみてください。

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西岡 壱誠：現役東大生・ドラゴン桜2編集担当