【夢占い】睡眠に関する夢が暗示すること 眠れない夢は夢の中でも疲労困ぱい！

――夢は、あなたの深層心理を投影した無意識からのメッセージ。夢で起こる現象や状況は、あなたの知らないあなたを伝えているかもしれません。

　今回は「睡眠に関する夢」をピックアップ。自分の深層心理を探り、未来へのヒントにしましょう。

■眠っている夢……つらい現実に戻りたくない
　夢の中で自分が眠っている夢は、現実逃避のあらわれ。相当なストレスがたまっている状態です。1人で悩まずに周囲の協力を仰いで状況を改善しましょう。自分ではない誰かが眠っている場合は、あなたの頭が冴えていることをあらわしています。物ごとをすみずみまで把握し、チャンスやタイミングを敏感に察知できるでしょう。眠っている人が異性なら、恋愛面でうれしい出来事が起こる暗示。

■好きな人や恋人と眠っている夢……自己中心的な恋愛
　相手に対する過度の期待をあらわし、対人運の下降を暗示しています。自分の理想をパートナーへ押しつけすぎかもしれません。相手の本当の姿を受け入れる強さを持たなければ、これ以上の進展は期待できないでしょう。

■眠れない夢……夢の中でも疲労困憊
　心身の疲労がたまっています。目まぐるしい日々を送っていて、自分のことが投げやりになっているよう。身体を壊す可能性もあるので、無理やりでも時間を見つけてリフレッシュを。

■夢を見ている夢……疲れ過ぎて脳が覚醒状態
　疲労のあらわれです。頭を使いすぎて精神的な緊張感や興奮が収まらない状態。寝る前に、ヒーリングミュージックやアロマなど、気持ちを落ち着けるアイテムを取り入れてみて。

　眠っている夢も眠れない夢も、どちらも現実でのストレスや疲労が影響しています。質の高い睡眠が取れるよう、環境を整えることから始めましょう。
（松子）

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