10の質問でわかる【さみしがりや度】1人でも平気？ みんなといないと不安？

　あなたは1人で過ごすことが平気ですか？　それとも誰かと一緒にいないと、嫌なタイプでしょうか？　自分では強いと思っていても、意外と1人は嫌なさみしがりやかもしれません。10の質問で、あなたのさみしがりや度を探ってみましょう。

　以下の中であなたに当てはまるものがいくつあるか、数えてみてください。

□SNSは毎日更新する
□休日は必ず予定を入れる
□1人でラーメン屋に入れない
□部屋にいるときは常にテレビをつけている
□実家暮らしだ
□早く結婚したい
□ずっと続けている習いごとがある
□暇さえあればスマホをいじっている
□困ったらすぐ人に相談をする
□1人カラオケに行くくらいなら、お風呂で熱唱する

　あなたはいくつ当てはまりましたか？　それでは結果をみてみましょう。

■0～2個……さみしがりや度10％　1人が好き
　あなたはさみしがりやとは真逆の、1人で行動するのが好きなタイプ。1人であれば、意見をすり合わせることもしなくも、好きなときに好きな場所に行けて楽なのです。グループで仕事をしないいけないときは、内心面倒くさいと思っていることも多いでしょう。

■3～5個……さみしがりや度40％　1人も人といるのも好き
　あなたは1人焼肉や1人カラオケにも行くのも抵抗はないでしょう。もちろん、みんなと一緒に楽しむこともできます。それほどさみしがりやではありません。友達と楽しく遊んで1人家に帰ったとき、さみしいなと感じることもあるようです。

■6～8個……さみしがりや度70％　みんなといるほうが楽しい
　あなたは、明るく見えて、根はさみしがりやなタイプ。1人よりも、みんながいるほうが好きでしょう。どこかに行くのは必ず誰かと一緒。飲み会などでは幹事役になって、場を盛り上げます。「みんな」で楽しむことが何よりも好きなのです。

■9～10個……さみしがりや度90％　1人は耐えられない
　あなたはかなりのさみしがりや。しかも、誰かと一緒にいたいと思っても、自分からは人を誘えないタイプです。そのため、1人でも平気な人と思われていることもあるようです。さみしさに押し潰される前に、素直に人に甘えられるようになれるといいでしょう。

　さみしいからと無理して人に付き合っていては、みんなといても孤独を感じてしまいます。1人の時間を楽しめるようになると、さみしさを抱えなくてもすむでしょう。
（紅たき）

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