10の質問でわかる【健康マニア度】健康についてどれくらい意識している?
占いTVニュース / 2020年1月23日 20時30分
![10の質問でわかる【健康マニア度】健康についてどれくらい意識している?](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/uportcocoloni/uportcocoloni_158472_0-small.jpg)
身体にいいことなら、何でも試したくなる。健康につながるものに、とことんハマってしまう。それが健康マニアです。あなたの健康マニア度はどのくらいなのでしょうか? 10の質問で診断してみましょう。
以下の中で、あなたに当てはまるものがいくつあるか、数えてみてください。
□着るものにはとことんこだわる
□季節を大事にしている
□飲みものは、お茶かノンカフェインが多い
□買うものに迷ったら、とりあえず無添加ものを選ぶ
□自分の世界に入り込みすぎて、たまに周りがみえなくなるときがある
□テレビショッピングが好きだ
□いつもと違うことが起きるとイラっとする
□話題のものはとりあえず試してみる
□すぐに結果を求めてしまうところがある
□ストレスをためない方法は知っているが、自分に合ったものかはわかっていない
あなたはいくつ当てはまりましたか? さっそく結果をみてみましょう。
■0~2個……健康マニア度10% 好きなものを好きなだけ食べたい!
あなたは健康マニアではありません。健康のために節制するよりも、好きなものを好きなだけ食べたいタイプです。運動も気が向いたとき。たまにボディラインを気にして「ダイエットようかな~」と思いますが、行動に移すことは少ないでしょう。
■3~5個……健康マニア度40% できる範囲で意識
あなの健康マニア度は、ちょっと気をつかっている程度です。油をとりすぎていないか、野菜を多く摂取しているかなど、忙しい毎日でも、できることに意識を向けているようです。生活に余裕があれば、運動も始めたいと思っているでしょう。
■6~8個……健康マニア度70% 知識だけ豊富の健康情報マニア
あなたは、流行りの健康法やダイエット情報に敏感です。ネットや雑誌などで、いつもリサーチしているのでは? ただ、情報を集めることに満足して、実践まではいかないよう。健康マニアというよりも、「健康情報マニア」といったところでしょう。
■9~10個……健康マニア度90% ガチの健康マニア
あなたは、「身体にいい」と聞けばやらずにはいられないタイプ。運動は欠かさず、食べるものや着るものにも強いこだわりがあるようです。健康のためなら、自分をストイックに追い込むこともいとわないのでしょう。
健康を意識することは大切ですが、やりすぎは体調不良を招いてしまう場合があります。自分の身体と向き合い、自分に合った健康法をとりいれていきましょう。
(咲羅紅)
>>NEXT:10の質問でわかる【憑いています度】ツイてないのは悪い何かが“憑いている”のかも!?
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