【1月のムーンアクション】2017年、新しい自分に生まれ変わるため新しく始めるメソッド

――夜ごと姿を変える月は、私たちの潜在意識に影響を与えています。月の満ち欠け（月齢）に合わせて暮らすことで、より豊かな生活になります。月のリズムを上手に使って、ステキな1カ月を過ごしましょう！

■1月のムーンアクションは？
　新しい年の幕があがります！　1月のムーンアクションは「2017年に新しい自分に生まれ変わるために新しく始めるメソッド」です。1日だけではなくて、その日から毎日の生活に取り入れていってみてください。個人差がありますから期間はいえませんが、何カ月かしたら、新しい自分になったことに気づくでしょう。新しく生まれ変われたら、充実感たっぷりで毎日を過ごせるようになるでしょう。

※月齢とは？
　新月の日を0として、その月が何日目の月かあらわす日数のこと。月の周期は約29.8日なので、月齢は0～29となる。

■1月1日～10日
1月1日（月齢3）……初詣に行って、新しく始めることの成功を祈願しましょう。
1月2日（月齢4）……新しく始めるにはまずは形から。初売りに出かけて、道具やウェアを購入。
1月3日（月齢5）……新しい恋の出会いを求める人は、いつもと違うメンバーの新年会へ。
1月4日（月齢6）……朝起きたら窓をあけて太陽の光をあびましょう。部屋にも風を通して。
1月5日（月齢7）……近くなら乗り物に乗らずに歩いたり、階段を使ったり、身体を動かしましょう。
1月6日（月齢8）……少しでも貯金をするのがオススメ。貯金箱に小銭を貯めて。
1月7日（月齢9）……自然のリズムで生活しましょう。早寝早起きして、朝ごはんはしっかり食べて。
1月8日（月齢10）……言葉遣いや、しぐさ美人になりましょう。会話でわからないことは聞いて。
1月9日（月齢11）……朝起きたらすぐに夢日記をつけて。意味を調べて心の状態をチェック！
1月10日（月齢12）……香りを身にまとうだけでなく、ルームコロンやお香で、部屋を浄化しましょう。

■1月11日～20日
1月11日（月齢13）……同じタイプを好きになってうまくいかないなら、全然違う異性と付き合って
1月12日（月齢14・満月）……月光浴で心身浄化。満ちていく月に願いをかけて。
1月13日（月齢15）……パワーストーンをお守りに。オリジナルで作ってもらうのも効果大。
1月14日（月齢16）……海外ドラマをみたり、洋楽をきいたりして、英語に親しんで。
1月15日（月齢17）……部屋に花やグリーンを飾って。植物のエネルギーをもらって元気アップ。
1月16日（月齢18）……あきらめずに再チャレンジ。前回の失敗をふまえて新たな気持ちで。
1月17日（月齢19）……苦手なことに挑戦すると案外才能があったりしそう。やらず嫌いは損。
1月18日（月齢20）……創作活動をするならこの日から。コンクールなどに応募するのも賛成。
1月19日（月齢21）……トイレタイムに鏡をみてヘア・メイクチェック！　鏡の中のあなたは笑ってる？
1月20日（月齢22・下弦の月）……インナーや靴など、見えないところもオシャレを。出かける前に全身を点検！

■1月21日～31日
1月21日（月齢23）……お肌のお手入れをしっかりと。12時までにはおやすみなさい。
1月22日（月齢24）……新しいお店を開拓するといいことあり。探していた物がみつかるかも。
1月23日（月齢25）……友達の輪を広げましょう。顔みしり程度の人と一度じっくり話してみて。
1月24日（月齢26）……自分で植物を育てて。花が咲いたら好きな人に贈ると恋成就。
1月25日（月齢27）……ずっと行きたいと思っていた場所に旅すると新しい出会いの予感。　
1月26日（月齢28）……食生活の見直しを。間食や夜食をやめて、栄養のある物を食べましょう！
1月27日（月齢29）……音楽のある生活を。カラオケで大きな声だしてストレス解消も◎。
1月28日（月齢0・新月）……部屋の模様替えを。カーテンやじゅうたんも変えて、不用品は処分！
1月29日（月齢1）……新しいことをやるか、やらないか迷ったら、やってみるべき！
1月30日（月齢2・三日月）……メイクを変えてみましょう。化粧のプロにメイク法を学んで。
1月31日（月齢3）……散歩を日課に。途中で居心地のいいお店をみつけたらいきつけに。

　毎日、アドバイス通りにすごすのは大変です。自分に必要なことだけでいいので、毎日の生活に取り入れてみてください。生活習慣を変えるだけで痩せることもあります。みごとやりとげたら、自信がついて、恋も仕事も思いのままになるはず！
（小泉茉莉花）

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