【心理テスト】初めての犬の散歩でわかる！ 自分の感情をコントロールできているかどうか

　人前で急に泣き出したり、怒り出したりしたことはありませんか？　自分の感情をうまくコントロールできないと、人間関係でもトラブルを引き起こしかねません。感情をコントロールできるタイプかどうか、心理テストで探ってみましょう。

【質問】
　犬を飼うことにしました。初めて散歩に連れていったら、犬はどうしたと思う？

A：おとなしかった
B：あちこちへ走り回った
C：ほかの犬と仲よくなった
D：吠えてばかりいた

　あなたはどれを選びましたか？　それでは結果をみてみましょう。

【診断できること】
「自分の感情をうまくコントロールできているか」
　本能で行動する犬は、あなたの感情を象徴しています。初めての散歩で犬がどんな様子だったか。そこからあなたが感情をコントロールできるタイプかどうかがわかります。

■A：おとなしかった……自分の感情に振り回されない
　初めての散歩なのに、犬がおとなしかったと思ったあなた。おとなしい犬は冷静で落ち着いた心の象徴です。あなたはあまり感情的にならない人。たとえ、怒りや悲しみが心にわいてきたとしても、自分の中でうまく処理して、外には出さないようにするでしょう。そのため、いつどんなときも、誰に対しても態度が変わりません。

■B：あちこちへ走り回った……自分の感情に振り回されやすい
　あちこちへ走り回る犬は、暴走する心をあらわしています。あなたは、自分の感情に振り回されやすいタイプ。被害妄想が強く、ちょっとしたことで落ち込んで、無気力になってしまいます。物ごとを大げさに捉え、1つのことで頭がいっぱいになりがちです。そのせいで、大事なことに気がまわらなくなることが多いかもしれません。　

■C：ほかの犬と仲よくなった……人前では感情をコントロールしている
　犬が通りすがりの犬と仲よくなったと思ったあなた。社交性があって、明るく朗らかなタイプのようです。自分1人でいるときは、怒りにまかせて物にあたったりするかもしれません。けれど、人前では感情をうまくコントロールして、無難に振る舞うことができるよう。あなたと一緒にいると楽しいし安心できる、そう思っている人が大勢いるはずです。

■D：吠えてばかりいた……ヒステリーを起こしがち
　犬がずっと吠えていたと思ったあなた。怒りっぽく神経質で、ちょっとでも気に入らないことがあると、ヒステリーを起こしやすいタイプです。プライドが高く、本当は自分に自信がないのかもしれません。なので、人にバカにされたと感じたら、感情を爆発させてコントロール不能になってしまうことが多いでしょう。

　感情のコントロールは、まず自分を知ることから。人と関わることで、自分の感情の変化を感じ取ってみましょう。
（紅たき）

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