東北から西日本の26都県に熱中症警戒アラート 屋外での活動はなるべく控えて

ウェザーニュース

今日8月10日(土)、環境省と気象庁は熱中症警戒アラートを東北から西日本の26都県に発表しました。

対象地域では特に熱中症のリスクが高くなります。こまめな水分補給を心がけるとともに、屋外での長時間の行動を避けて室内でエアコンを使用するなど、熱中症予防を万全に行ってください。

気温だけでなく暑さ指数も上昇

▼熱中症警戒アラートの発表状況（計28地域）
山形県 東京都（小笠原諸島） 神奈川県 長野県 山梨県 愛知県 静岡県 岐阜県 三重県 兵庫県 奈良県 和歌山県 広島県 岡山県 島根県 徳島県 高知県 愛媛県 福岡県 大分県 佐賀県 長崎県 熊本県 宮崎県 鹿児島県（奄美地方除く） 奄美地方 沖縄本島地方 八重山地方

昼間は最高気温が35℃以上の猛暑日になるところが多く、特に東海から九州にかけては体温を大きく上回るような危険な暑さになる可能性があります。三連休初日のお出かけは万全な熱中症対策が欠かせません。

熱中症警戒アラートの対象地域では暑さ指数（WBGT）も高くなり、熱中症のリスクが上昇するところがあるので、エアコンをつけたり、こまめな水分補給・塩分補給を行うなどの対策をしっかりと行ってください。十分な睡眠と栄養補給も熱中症予防の基本です。

熱中症警戒アラートとは

熱中症警戒アラートは、予想される暑さ指数（WBGT）に応じて発表される情報で、以前発表されていた高温注意情報を置き換えたものです。2021年から全国で本運用が始まりました。

環境省と気象庁は、暑さ指数が「危険」ランクの中でもさらに重要度の高い暑さ（WBGT：33以上）が予想される場合に「熱中症警戒アラート」を発表することを決めています。

暑さ指数（WBGT）とは

暑さ指数（WBGT）は国際的に用いられる指標で、人体と外気との熱のやりとり（熱収支）に着目し、気温、湿度、日射・ 輻射、風の要素から算出されます。

熱中症患者発生率との相関が気温よりも良好で、暑さ指数が「厳重警戒」ランク以上だと熱中症患者が著しく増加することがわかっています。また、暑さ指数が「危険」ランクの場合は運動は原則中止すべきとされています。