家事を楽しくするコツは音楽にあった！ 家事を「楽しい時間」にするには

憂うつな家事も音楽で楽しくなるかも!?

音楽は人にどんな影響を与えるものなのでしょうか。時間がなかったり、以前より興味が薄れてしまったりして、音楽を聴く機会が減ってしまったという人もいるかもしれません。しかし、音楽には特別な力が宿っているようです。今回は音楽と「家事」の関係についておもしろい調査結果をご紹介しましょう。

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音楽を聴きながらすると、家事は楽しくなる？



「音楽を聴く」ことが好きな人は少なくありません。自分の好きな曲を聴いているとリラックスできたり、ふさぎこんでいたりしても明るい気持ちになれることがあります。

このたびライオン株式会社とユニバーサル ミュージック合同会社が共同で行った「音楽と家事に関する意識・実態調査」では、家事をしながら音楽を聴くことで「家事を好き」になる可能性が明らかになっています。

音楽を聴くタイミングについて「自宅でくつろいでいる時」に続いて2位となったのは意外にも「家事をしながら」。音楽を聴きながら家事をするメリットについては6割以上の人が「家事が楽しく感じる」｢家事の時間が気にならない｣と答え、4割以上の人が｢家事が早く終わる気がする｣と答えています。音楽には「嫌なことを楽しくさせてくれる」というひとつの効果があることが伺えますね。


男性はリラックス、女性はストレス発散・テンション上げ？



普段から音楽を聴きながら家事をしている人は、音楽を聴きながら家事をしていない人と比べて「家事が好き」と感じている人が1.5倍多くなっていることがわかります。

また、女性よりも男性のほうが「家事が好き」と感じている人の割合が高いことも特徴的。音楽を聴く目的が「音楽を楽しむため」「リラックスするため」という回答の多い男性に比べ、音楽を聴きながら家事をする女性は「テンションを上げるため」と回答する人が多いのもおもしろい結果ですね。



男性はリラックスの延長線上に家事があり、好きな音楽を聴きながらゆったりとした気持ちで家事をする人が多いのでしょうか。一方、女性は家事をする際「テンションあげてノリノリで作業したい！」という人が多いのかもしれませんね。

そういえば私も家事は大の苦手ですが（特に水まわりの掃除）、好きな音楽を聴きながらだといつもより作業が早く終わり、「他にも掃除しちゃおうかな？」とポジティブな気持ちになれることがあります。

中には｢聴いている音楽が終わるまで、家事を続けたくなる｣という意見もあり、長めの曲を選べば意識せず、丁寧に掃除ができてしまう可能性も！　「家事が苦手」という方はぜひ、音楽を聴きながらやってみてはいかがでしょうか？

（すだあゆみ）