子どものイヤイヤ期に困ったら「わたしメッセージ」を使おう

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2歳から3歳にかけての、イヤイヤ期の子どもにどう接するかは、どの親にとっても難しい問題でしょう。私自身の子育てを振り返っても、もっとも難しかった時期のひとつは、娘が2歳から3歳のころの「人生最初の“反抗期”」＝「イヤイヤ期」でした。

ことらが、何をしようとしても、いちいち拒否してくるのです。
たとえば、私が娘を抱こうとしても
「ダ～メ～な～の～！！」
「ヤラも～ん！」
「かあちゃん、いいの～！」
「とうちゃん、キライ～！！」
の大連発。

さすがにお風呂だけは「とうちゃんと入るの～」と言ってくれましたが、ほかはすべて拒否、という時期がありました。

あまりに何度もそうされてしまうと、かつてつきあっていた女の子にふられた場面と重なって、「パパとしてだめなのか」と落ち込んでしまうこともありました。
しかし、大丈夫です。安心してください。
それは、あなたがパパやママとして、だめだからではありません。子どもの「自分づくり」の第一歩として、「イヤイヤ期」は重要な意味を持っているのです。

子どもが「イヤイヤ期」に入ると、どうやら、母親より父親のほうに動揺が大きく、どう接すればわからなくなることが多いようです。日本の家庭では、子どもを叱るなどの役割はもっぱら母親が担い、父親はと言えば、一緒に遊ぶ、お風呂に入るなど、楽しい役割専門、といった傾向になりがちです。このことも手伝って、子どもが「イヤイヤ期」に入ると、ふだん叱りなれていない父親は、どう接すればいいかわからなくなるのです。

私も、遊びとお風呂中心の、楽しい役割専門の育児化していなかったので、子どものイヤイヤに戸惑ってしまったのです。


いまでもよくおぼえているのは、電車の中で、くつをぬいで投げ始めた時です。さすがに「やめなさい！」と叫んだ私を面白がるように娘は、くつを投げ続けました。

子どもがイヤイヤ期になると、どうしていいかわからなくなった親は、突然きびしい態度をとりがちです。しかし、そうすると、子どもの反抗は、ますます大きくなってしまいがちです。

では、どうすればいいか。
「わたしメッセージ」を使うことです。

子どもを否定するような、押しつけがましい言葉は、その隠れた主語が、二人称（お前、あなた、など）になっています。同じ内容の言葉を、一人称（わたし）に変えて言ってみると、それだけで、押しつけがましくなく伝わりやすい言葉になるはずだ、と。

たとえば、「どうしてそんなことするのぉ！」と叱り飛ばすのではなくて、「お父さん、それはとってもいやだなぁ」と、穏やかに、けれど目をみてしっかり伝えるのです。「だめでしょう！」と怒鳴るのではなく、「もっと●●してくれると、うれしいな」と、しっかり真剣に伝えるのです。
この時期の子どもは、親の困った顔を見るのがうれしくて、わざと困るようなことをしてきます。たとえば、ぐったり疲れているのをわかっているのに、いつまでも「おんぶ、おんぶ」といってきたり。

こんな時、「いい加減にしなさい！」とどなるよりも、「パパ、つかれちゃった。自分で歩いてくれると、助かるな。お願いできるかな」と、真剣にこちらの気持ちを伝えるのです。

子どもは、否定された気持ちにならず、「パパを助けてあげよう」と前向きな気持ちで、自分で歩こうとしはじめます。これは大きな成長の証です。ぜひお子さんにもパパやママの「わたしメッセージ」を伝えてみてください。
（諸富祥彦）