働くママにこそおすすめ＜Do Nothing～何もしない～子どもと同級生になる時間＞

ビーチにサイクリングに来た母と息子

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玄関を開けた瞬間、脳内にかけめぐる夕食の調理手順。子どもに「宿題しなさいよ」と声をかけ、洗濯物をやっつける。「ああ、せめて私がもうひとりいてくれたらいいのに～」この思い、子どものいるワーキングマザーの共通の悩みではないでしょうか。

いつも何かに追われている、そんな状態ではストレスがたまる一方です。たまったストレスを子どもにぶつけるくらいなら、もういっそのこと子どもと同い年になって、ストレスを解消してみるのもひとつの手です。子どもが保育園なら、おんなじウサギ組のお友だち。小学生ならクラスメイトです。そんな「家事」も「育児」も存在しない、子どもと「同級生の日」をつくることを提案します。

同級生になる日を作る
「じゃ、帰ったらあの公園で待ち合わせね」
下校時間にこんな約束を、仲良しの友だちとした記憶があるでしょう。大人が子どもと同級生になるには、約束を必ず守ることがとても大切になってきます。

「同級生の日」に設定するのは休日。子どもとの予定を調整し、楽しみに待ちましょう。

「同級生の日」にするにはパートナーや家族の協力も欠かせません。夫には「今日、私は子どもだから」と宣言し、自分のことは自分でしてもらいます。

また、携帯電話の電源もオフに。突然の来客も、この日だけはお断りしましょう。子どもと同級生になるということは、その瞬間、大人のあなたはそこには存在しないということ。ですから、アポなし訪問のチャイムにも反応はできません。電話が鳴っても、応答はできないのです。

その日、あなたがすることは、子どもと一緒にごはんを食べて遊ぶこと。これだけです。


同級生の日～準備～何食べる？
「同級生の日」に何を食べる？　これは事前に決めておきたい事柄です。家で遊ぶ場合、多少の危険がともないます。なぜなら、お昼ごはんなどはつい手作りしてしまうからです。それでは困ります。大人でいられる間に作り置きしておくか、子どもと一緒にランチに出かけましょう。近くのコンビニにお昼を買いに出たら、必ずおやつも買いましょう。仲良しのお友だちと一緒に過ごす楽しいおやつタイムを疑似体験してください。

同級生の日～準備～どこで何して遊ぶ？
続いて決めておきたいのは、子どもと一緒に遊ぶ場所です。実は、どこで遊んだとしてもその日、どう感じたかということの方がはるかに重要なのです。

家、近所の公園、少し遠い広場、商業施設など、住む場所により遊び場はさまざま。あなたのお子さんは、普段どんな遊びが好きですか？　屋内で座って遊ぶこと？　それとも外で体を動かして？　お子さんの好みにより、おのずとどこで遊ぶかが決まってきます。そして親に連れて行ってもらった。遊んでもらったという記憶ではなく、同級生と遊んだという記憶を残してあげたいと思います。

「同級生の日」はお互いに対等です。嫌だと思ったことは話しあい、すごいと思ったことはそのまま口にしましょう。母と子の立場のままでは、決して味わえない時間となるでしょう。

何もしない、ただ一緒に遊ぶだけの「同級生の日」。大人になったお子さんが卒業アルバムを開いたとき、クラスメイトのあなたをみつける。そんな思い出をつくってあげてください。

（舘山由里＜フォークラス＞）