インスタ「まめちゃん」の育児絵日記が人気！フォロワー10万人ママの一日【きれいの裏舞台：横峰沙弥香さん】

Woman.excite / 2016年6月3日 7時0分

母として妻として、仕事では責任ある立場として。朝から晩までフル稼働なはずなのに、なぜか魅力的に映る女性がいます。そんな気になるあのヒトの「きれいの裏舞台」に迫ります。

第3回は、ママたちに絶大な支持を得ている、ママスタグラマーでイラストレーターの横峰沙弥香さん。出産を機に描き始めた愛息「まめちゃん」の育児絵日記をInstagramに投稿したところ、ママたちの間であっというまに評判になり、フォロワーは現在10万人を超えています。

ただでさえ忙しい子育てと仕事を両立させながら、どうやって美しさをキープしているのか、そのヒミツを取材しました。

横峰沙弥香さん
1984年生まれ　長崎県出身。イラストレーター。九州を拠点にタレントやイラストレーターとして活動したのち上京。30歳で「まめ」を出産。アドリブが苦手なマニュアル人間という育児との相性最悪な特性ながら、だましだましがんばるママ一年生。2015年2月より、愛息との日常を描いたイラストをInstagram内で投稿。15ヵ月で10万人のフォロワーを集める。好きなものは、島らっきょう。現在、女性自身web「まめ日和」、 and moi（アンドモア）「and PEAS」で、育児絵日記を連載中。

blog: https://sayakayokomine.wordpress.com/
Instagram: @sayakayokomine
twitter: @mameyokomine

お子さん：子供一人、息子（1歳）
運動など：息子を抱っこがてらスクワットなど「ながら筋トレ」
食生活　：発酵食品をとること、できるだけ水分をとること
お悩み　：産後、極端に体調を崩しやすくなりとにかく風邪をひきやすくなった

独身時代は、九州でタレント、レポーターとして地元の人気番組に出演していた横峰さん。活動の場を広げるため上京したところ、ご主人と出会い、結婚。妊娠を機にタレント活動を休業し、子育てをしながら、もうひとつの職業であるイラストレーターとして活躍しています。

■横峰さんの一日（平日）

7:00 ：起床/まず玄関を掃除/コーヒーを飲みながら絵日記を描く（Instagram更新）/息子起床/朝食

8:00 ： 1日の予定を立てる/メールチェックなど

9:00 ：天気次第で息子と散歩など

10:00 ：夫起床/お風呂

11:00 ：家族団欒（夫の仕事柄、生活が夜型気味なので午前中に家族の時間をとるようにしています）

12:00 ：昼食

13:00 ：（うまくいけば）息子がお昼寝。寝てくれればその間に仕事

15:00 ：（息子が昼寝をした場合）だいたいこのくらいに息子が目覚めるので軽く散歩など

16:00 ：夕食の準備

18:00 ：息子とお風呂（息子は2回お風呂に入ります）スキンケア/夕食

19:00 ：お風呂　スキンケア　マッサージ　子供と遊ぶ

19:00〜21:00 ：息子が眠るまでひたすら遊ぶ。息子が眠り次第仕事スタート

21:00〜22:00 ：（早い日は）夫帰宅/仕事中の場合、夫の食事のため一時中断。
※作業量にもよりますが、この後（最長4:00まで）作業をしたのち就寝。

　
　

ご主人の仕事柄、家族団らんの時間が午前中になるため、自身の仕事に取り掛かれるのが夜中になってしまうこともしょっちゅう。忙しいなか編み出した、まめママ流の時短スキンケアと、愛用のコスメを教えていただきました。

▼HABA スクワランオイル

それまで愛用していた別ブランドのオイルにも不満はありませんでしたが、妊娠して肌の乾燥が気になりだしたのをキッカケに、先輩ママさんたちに評判がいい「HABAのスクワランオイル」にシフトしました。

洗顔やお風呂の後の水分を含んだ肌にほんの少量（パーツごとに1滴）なじませるだけ、という手軽さが嬉しいです。お風呂上りに息子の肌に使い、流れで自分にも。息子はじっとしていてくれないので、ワンステップ以上の手間はかけられません。

▼カウブランド　シャンプー&トリートメント

産後4か月頃から抜け毛に悩まされるようになり、色々なシャンプーを試してこれに落ち着きました。シンプルでサッパリした洗い上がり。頭皮がリセットされたかのような爽快感がありました。使い始めてすぐに抜け毛は落ち着きましたが、今でも家族で愛用しています。

▼ニベアクリーム

スキンケアの仕上げは独身時代からずっとこれを使っています。ニベアクリーム効果なのか、私は人生でほとんど肌トラブルを起こしたことがありません。安定の保湿力はこれの右に出るものはないと思っています。全身どのパーツにも使え、リップケアやホットタオルパックにも使っています。化粧下地もニベアクリームです。

横峰さんの基本スキンケアは、スクワランオイルとニベアクリームだけで完結。たくさんのコスメを使うのは、子育て中のママにとって、時間も費用もストレスになります。それよりもいまは、カラダにいい食事にこだわり、家族全員が健康的な美肌でいられるように心がけているそうです。

育児絵日記が待望の書籍化！
「まめ日記」 2016年6月13日発売（かんき出版）