「かまってちゃん」を卒業したい！ 自立した良い関係を築くには？ 【心屋仁之助 塾】

メディアで話題の心理カウンセラー、心屋仁之助さんとその一門があなたの相談に答える「凍えたココロが ほっこり温まる、心屋仁之助 塾」。今回は、「かまってちゃんを卒業したい」という、みかさん（27歳・会社員）に、心屋塾上級認定講師のサトーマサトさんからアドバイスをいただきました。

© sakkmesterke - Fotolia.com

■みかさんのお悩み
彼に対してかまってちゃんが治りません。私はすぐ会いたくなるし、一緒にいてもいつもスキンシップを取りたくなります。しかし彼はそういうのはあまり好きじゃないので、かまってちゃんだね、まだ子どもだね、と言われます。

かまってちゃんを卒業してお互い自立した良い関係を築きたいのですが、どうしたら彼のことばかり考えずにいられるのかがわかりません。

また、ちょっとしたことでも不安があると落ち着かず、電話占いに頼ってしまいます。金銭的にも厳しいこともあり辞めたいのですが、不安になったり寂しくなったりすると電話占いに頼ってしまいます。

自分自身で解決していくにはどうしたらいいのでしょうか。
自立できないと結婚も難しいのではないかと、さらに不安が募り、つらい毎日です。


■心屋塾上級認定講師のサトーマサトさんより
みかさん、こんにちは、サトーマサトです。僕は男性ですので、今回はどちらかといえば男性視点からの回答です。

女性から恋愛・パートナーシップに関する相談を受けると、「へえーっ！？女性ってそう考えるんだ」と目から鱗が落ちることがあります。

西野カナさんのヒット曲　“トリセツ”　聴いた事あるでしょうか？　恋する女性の「彼がこうしてくれたら嬉しいのに…」が歌詞になってる曲です。多くの女性は共感するようですが、男性からすると「えっ!?　そこ？　気づかないよ」と全く理解できなかったりします。

このように、恋愛・パートナーシップにおいて、男性と女性とでは

・大事にしている事
・愛情表現としていている事

が大きく違っているのです。

世の中の多くの男性が、「大事にしている事」「愛情表現としてやっている事」で、女性が特に気づきにくい事があります。

それは「仕事をがんばること」です。

仕事で成功する・社会的地位を得る・安定した収入を得る・パートナーに贅沢をさせる…。男性はパートナーの女性に対して真剣であればあるほど、その傾向は強くなります。ストレートに言葉で愛情表現することが苦手なくせに、がんばっている姿を女性に褒めてもらいたい、成功を一緒に喜んで欲しい…、なんて思っています。

女性からすると「えっ!?　そこ？　がんばるところが違う！」と思いませんか？　連絡がない・変化に気づかない・気持ちを理解してもらえない・一緒にいる時間が少ない…。女性は、男性の心が自分に向いていないと不安になりますよね。

男性が女性のために、仕事をがんばってしまえばしまうほど、女性は不安をかかえます。そして「彼が大事にしてくれない」と思うようなり「私から気持ちが離れた」と思ってしまう場合があります。気持ちのすれ違いが生じてしまうのです。
　
　

そこで、みかさんにやってもらい事があります。彼が恋愛関係を続けるために「大事にしている事」「愛情表現としてやっている事」を調べてみてください。つまり、彼の　“トリセツ”　を把握するのです。

もしかしたら、みかさんが想像しているものと全く違うことを彼は大事にして、みかさんへの愛情を示しているかもしれません。

彼がみかさんのためにしている事に気づかず、見過ごして不安になり「もっと愛情を示して欲しい」と彼を困らせている可能性はありませんか？

彼からの愛情表現に気がつけば、「実は私は愛されていた」と不安・寂しさを抱えることも少くなりなります。

あと、みかさんが「彼に気づいて欲しい事」があるように、彼にもまた「みかさんに気づいて欲しい事」ことがあるんですよ。そんな彼の気持ちにも気づいてあげられるといいですね。

お互いの大事にしていることを理解しあえれば、自立した良い関係を築けるのではないでしょうか。

・このカウンセラーのブログを読む
(サトーマサト)