負担が大きい●●がきっかけに!? イマドキママの46.3%が自分磨きをしていた!【パパママの本音調査】 Vol.120
Woman.excite / 2017年7月22日 18時0分
© miya227 - Fotolia.com
最近ではいつまでもかわいいママたちが増える一方、子育てで忙しいなか自分磨きなんかやってられるかと思うことも。今回はママにクエスチョン! 結婚しても、子どもがいても自分磨きを続けていますか。
Q.<ママに質問!>現在もダイエットなどの自分磨きをしてる?
1.している 46.3%
2.していない 16.6%
3.したいと思っているけど、出来ない 37.1%
46.3%のママが今も自分磨きをしていると回答。さすがは今どきのママたちは意識が違います! 注目すべきは、したいと思っているけど出来ないも37.1%いること。ママたちだっていつまでもきれいでいたいんです。
■私がやっている自分磨きはコレ
いちばん多いのが体型維持。年齢を重ねるごとに筋肉が衰え代謝が落ちてしまい、それとともに体重も増加傾向になりがち。家族のためにも自分のためにも体型はキープし続けたいと思っているみたいです。
「体型維持のために食事には気をつけている。お金がかかるエステやネイル、ジムには行けない」(岩手県 30代女性)
「太るのは結局自分の甘えだと思っているので、毎日体重管理をしている。子どもからも太ったらやだと言われる」(神奈川県 30代女性)
「週に3回のジョギングと体幹トレーニングで頑張って体型維持しています」(神奈川県 40代女性)
「美意識をなくしたら女性ではなくなってしまう! そう思い日々努力です」(神奈川県 30代女性)
■出産を繰り返すとどうしても体型が…
一部の教室どころかまったくないという人もいました。子どもが暑さで体調をくずすなんて、勉強どころではなくなってしまいますし、早めの設置を期待するばかりです。
「2人目を出産して3年後にようやく元の体重に戻りました。ただ体型は出産前とはだいぶ変わってしまいました」(東京都 30代女性)
「産んで太って、痩せてまた妊娠・出産。また妊娠出産で太って……。繰り返すうちにどんどん痩せづらくなり頭を抱えていましたが、30日間スクワットチャレンジをがんばってみたところ、見事痩せました! 何年かぶりのくびれに感動です!」(千葉県 40代女性)
■ママたちに負担と言われるPTAが自分磨きのきっかけ!?
めんどくさい、負担が大きいなどと言われるPTA活動がきっかけになる人も。たしかに役員になると学校に行く機会も増えたり、代表として話すことも多くなります。人の目を意識することが自分磨きの第一歩なのかもしれませんね。
「役員が当たって人前に出る機会も増えたので、見た目NGな容姿をなんとかしたいと思ったのがきっかけです」(徳島県 40代女性)
Q.<ママに質問!>現在もダイエットなどの自分磨きをしてる?
アンケート回答数:2563件
ウーマンエキサイト×まちcomi調べ
(サトウヨシコ)
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