幸せになりたいと思うのに、いいパートナーが見つからない人へ【心屋仁之助 塾】
Woman.excite / 2018年4月12日 7時0分
![幸せになりたいと思うのに、いいパートナーが見つからない人へ【心屋仁之助 塾】](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_E1522228288215_0-small.jpg)
結婚したら、パートナーができたら、幸せになれる。そう信じて探しているのに「いいパートナーが見つからない」とお悩みの方はいませんか? 心屋認定講師の石川稀月さんが、パートナー探しに悩むあなたへの処方箋を紹介します。
© Monet - stock.adobe.com
■パートナーが見つからないわけ
パートナーが欲しいと思っているけれど、本当はひとりが気楽だと感じてはいませんか? 親が望んでいるから、皆がそうしているから欲しい気がしているだけで、「自分自身、本当はパートナーを望んでいない」場合があります。
あるいは、「本当の自分を知られたら去られてしまう」「最後は悲しい思いをすることになる」といった「自分でも気づかない恐怖」がある場合もあります。実は”幸せ”は小さな不幸や不安とセットになっているもので、リスクを負う覚悟が必要でもあります。
「素晴らしいパートナーを見つけることで、自分の価値を上げたい」と高望みしすぎて、相手が見つからない場合もあります。この場合、本当に欲しいものはパートナーではなくて、人の承認や注目です。
本当に望んでいれば、パートナーはすぐ見つかるもの。趣味やサークルなど自分が楽しめる異性のいる場所に行って、まずは友達として一緒に過ごしたり、話をしたりする時間を作ってみましょう。
■欠点で愛される
「欠点があったら愛されない」と思って、完璧な人を目指していませんか? 「俺がいなくてもおまえは大丈夫だろ?」などと言われたことがありませんか?
「放っておけない」「ちゃんとできるか心配になる」など、欠点があることやリラックスできる雰囲気を持っていることも、実は魅力のひとつです。
「ちゃんとしなさい、しっかりしなさい、人に迷惑をかけてはいけない」としつけられて育ってきた人は、完璧すぎて近づきにくかったり、相手を緊張させたりしてしまうことが、パートナーができない理由になることもあります。「俺がいないとダメなんだな」と思われたら、しめたものです。
そのようなあなたが頑張るポイントは、「自分が素晴らしくなる」ことではなくて、「周りの人を活躍させる」「周りの人の素晴らしさを見つけてあげること」。自分が既に持っている素晴らしさもたくさん見つけること。そしてまた、どんなに素晴らしくても、あなたを大切にしない人とは関わらないことも大切です。
■おとぎ話のその後
パートナーができたら幸せになれると思いますか? 白雪姫やシンデレラは、その後はどうなったと思いますか?
実際には嫁姑問題、浮気問題、価値観の違い、時間の使い方、金銭感覚、興味趣向が違うなど、仲良くなってみたらみたで、悩みのネタはてんこ盛りです。違う人と人が関わっていくのだから、ケンカになったり、違和感を感じたりするのは普通のことです。
「え! ありえない!!」と思った方はチャンスです。今までにない考え方や、やり方をインストールして、新しいステージを体験できるチャンスです。
縁側で幸せそうにお茶を飲むおじいさんとおばあさんも、つかみ合ってケンカしたり、許せないことをあきらめたり、許したり、すり合わせたり、もしかしたら心の整理がつかないこともあるまま、一緒に過ごしているのだと思います。
時には、お別れという経過もあるかもしれませんが、どんな道筋を歩いても、その先はちゃんと”幸せ”につながっています。
時間がたてば「あんなこともあったけど、大丈夫だったな」「あのことがあって、かえって良かったな」などと思えるようになるので、驚いたり、怒ったり、もめたりしながらも、幸せな時間を楽しんでいきましょう。
■本当に欲しいものは何だろう?
パートナーを見つけられたら、手に入ると思っているものはなんですか? ワクワクでしょうか? 安心? 関心を持ってもらうこと? お金? 人からの称賛? あなたの本当に欲しいものは「それ」で、「パートナー」ではありません。
「パートナーにしてもらえそうな、うれしいこと」を、まずは自分が自分に与えてみましょう。自分自身を喜ばせる、大切にする、「かわいいね」と声をかけてあげたり、「魅力的だな」と思ってあげたりする。そんなことがあなたの心を潤し、あなたの輝きをアップさせていきます。
自分が自分を愛すること、大切にすることが愛されること幸せになることへの早道なのです。
■パートナーをゲットする魔法の言葉をつぶやこう
「私、もう幸せだった」
「私は欠点で愛されてる人」
「私は何をしてても、幸せになれる人」
「合わないと感じるのは、仲良くなったから」
「私はすてきで、魅力的な人」
「私といる人は、必ず幸せ」
「私にはいつも幸せが待っている」
「パートナーができなくてもいい」
「『あなたに会いたい、一緒に来て、手伝って』で喜ばれる」
「自分をすてきにしてもいい」
「幸せになってもいい」
「失敗してもいい」
「私が幸せなら、皆も幸せ」など。
ピンとくる言葉を、何度もつぶやいてみてくださいね。
・このカウンセラーのブログを読む
(編集/外山ゆひら)
(石川稀月)
外部リンク
この記事に関連するニュース
-
「引きこもりの男性」を別人に変えた小さな習慣 92歳のシスターが説く「足るを知る」ことの意味
東洋経済オンライン / 2024年8月7日 14時0分
-
8/4は新月!【新月占い8/5~8/19の十二星座】恋愛も仕事も手に入れる大幸運が訪れるのは誰?
ananweb / 2024年8月3日 20時20分
-
入社3カ月にして退職を考えていた社員が、この一言で踏みとどまった…中小企業社長の刺さる声かけ
プレジデントオンライン / 2024年7月27日 15時15分
-
完璧すぎもNG? 男性が思う「いい奥さん」の特徴4選
KOIGAKU / 2024年7月23日 17時53分
-
やっぱりお金は大事? 女性が男性の年収を気にする理由3選
KOIGAKU / 2024年7月18日 18時43分
ランキング
-
1貫禄41歳の二宮和也には目もくれない…夏ドラで小学生に一番人気の主演は「Snow Man」目黒蓮と天才7歳子役
プレジデントオンライン / 2024年8月8日 10時15分
-
2寝具の「ダニ」を増やさないためのコツ!上級睡眠健康指導士おすすめの方法は?
週刊女性PRIME / 2024年8月8日 8時0分
-
3「まぁ、こんな色の花を送ってくるなんて非常識!」切花なら何でもOKなわけではない。お盆のお供え花、色や送る時期にも「マナー」があった!
OTONA SALONE / 2024年8月8日 11時0分
-
4業績絶好調のトヨタ「超円安から円高」でどうなる 1ドル145円は想定内。中国と信頼回復が課題
東洋経済オンライン / 2024年8月8日 8時0分
-
5英語で「レッツゴー!」はなんて言う?
OTONA SALONE / 2024年8月8日 8時0分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)