何も話さなくなる娘「パパ、うざい」と思われない接し方【ずっと「パパ大好き」と言われたい！ お悩みパパの“娘トリセツ” 第3回】

9歳、10歳を迎えるころになると、娘の態度は今までの「パパ大好き！」から一変！　休日はパパとではなく友人との約束を優先させるようになったりして、パパとしては寂しい気持ちに…。

徐々に親離れをしていく娘に、パパはどういう心構えで接していけばいいのでしょうか？　心を開いてもらうコツはあるのでしょうか？

心理学博士で父娘関係に詳しい小野寺敦子先生に教えていただきました。

お話をうかがったのは…
小野寺敦子（おのでら・あつこ）先生

心理学博士。目白大学人間学部心理カウンセリング学科教授。主な著書に『小学生のことがまるごとわかるキーワード55』（金子書房）、『「エゴ・レジリエンス」でメゲない自分をつくる本～ego-resilience～』（一藝社）、『親と子の生涯発達心理学』（頸草書房）、『手にとるように発達心理学がわかる本』、『ゼロから教えて発達障害』（ともに、かんき出版）など。

■子どもの親離れ…父娘関係をこじらせない“パパの意識改革”

――4、5年生くらいになると、個人差はありますが、休日に親よりも友人と遊ぶようになったり、好きな男の子ができたりして、パパとしては寂しさ半分、戸惑い半分といった心境になるようです。

小野寺敦子先生（以下、小野寺先生）： たしかに「今まであんなに懐いてくれていたのに…」と寂しい気持ちになるでしょうね。

10歳ごろは、親から精神的に自立をしていく時期にあたります。「自分が人からどう見られているか」ということにも関心を持つようになり、今までのように何でも気持ちを言葉に表さなくなるため、口数が少なく感じるかもしれません。

異性に関心を持つようになるのも、この時期の特徴です。調査によると、10歳のおよそ7割の女の子が恋をしているようです。ファッションだけではなく、メイクにも興味を持つようなります。

――恋愛にメイク…。いつまでも娘から「パパと結婚したい！」と言われたいパパにとっては、成長の過程とはいえ、衝撃が強いですね！

小野寺先生：体にも変化が現われます。生理が始まったり、胸がふくらみ始めたりして、娘自身もとまどってしまいます。同性のママや友人に相談することはあっても、パパには言いづらいですよね。そうすると、パパはますます、かやの外に…。

さらにパパを戸惑わせるのが、休日にパパとおでかけしてくれなくなること。「日曜日は〇〇ちゃんと遊ぶから」と言われたら、パパとしてはショックでしょうね。

でも、ここで無理に誘ったり、これまでのように急にハグしてスキンシップをとろうとすると、逆効果。娘はパパと距離を置きたい時期なので、パパはグッとこらえて静かに見守りましょう。

これまでの関係が良好であれば、思春期を乗り越えて大学生になるころには、娘はパパの元にきっと帰ってきてくれますよ。

■自己肯定感「女の子は10歳をピークに下がり始める」

――娘ラブなパパにとってはまさに試練の時期ですね。そのほかにもパパが知っておいたほうがいいことはありますか？

小野寺先生：ワコールの調査によると、女の子の自己肯定感のピークは10歳で、それ以降は年齢が上がるにつれて下がっていくことがわかりました。

出典：10歳キラキラ白書　2018年版（ワコール　分析：小野寺敦子）

10歳ごろになると、自分の長所だけではなく短所も見えてきます。「今の自分ではダメだ」と考えるようなり、自己肯定感が下がっていきます。

自己肯定感が高いと積極的に人と関わろうとしたり、新しいことに挑戦しようとしますが、あまりにも低くなると劣等感が強くなり、自分に自信が持てなくなってしまいます。

「自分とは何なのか」わからない子になってしまう可能性が。親の接し方によっても、自己肯定感は左右されます。





■悩む娘を前に「パパがしてはいけないこと」

©Tom Wang- stock.adobe.com

――まさに自分と葛藤する娘に、パパはどんなふうに接すればいいのでしょうか？

小野寺先生：なるべく勉強でもスポーツでもできないことではなく、できることに目を向けてあげるといいですね。

それから、小学校後半になってくると、いじめとまではいかなくても複雑な友人関係、先生や塾のことなどさまざまなことに悩みが生じてきます。悩んでいそうな様子に「何かあったの？」と聞いても、口を閉ざしてしまうこともあるでしょう。

そういうときに、「話してくれないとわからないよ」「パパに何でも言ってごらん」と無理に聞き出そうとするのはNG。近くのカフェで娘の好きなデザートを食べたり、車で出かけたり、気分転換をはかってみるといいでしょう。

そのうち、「あのね、パパ…」と心を開いてくれるかもしれません。

――静かに、ドーンと構えることが大事なのですね。打ち明けてくれそうになったら、聞き出すコツみたいなものはありますか？

小野寺先生：聞き上手になるための、ちょっとしたテクニックをお伝えしますね。

まずはなるべく子どもと目線の高さを合わせて、リラックスした姿勢をとります。話を聞くときは、「あるがままの話を受け止める」「自分の価値観を押し付けたり、助言をしようとしない」「適度に相づちを打つ」ことに注意しましょう。

――相談に乗る気持ちでいると、ついアドバイスをしなくては…と考えがちですが、そうではないのですね。

小野寺先生：論理的なパパだと解決策を提示したくなったり、娘がうじうじしていると「そんなこと大したことないから気にしなくていいよ」などと言ってしまうかもしれませんが、そこはこらえてくださいね。

「すべての答えは娘の心の中にある」と思って、聞いてみましょう。

「〇〇ちゃんが言いたいのはこういうことだよね？」と要約したり、「〇〇ちゃんは友だちにこう言われて困っているんだね」など繰り返したりしながら、「それで？」「もう少しくわしく教えてくれる？」など話を進められればベストです。

「何の解決にもなっていない！」と思うかもしれませんが、娘にとっては「パパは私の気持ちにきちんと向き合ってくれた」という事実だけで十分なのです。大人でも、他人に話すうちに自分の中で答えが見つかることがありますよね。

■娘の反抗にイライラ「口ごたえは、悪いこと？」

――なるほど。悩みは聞いてもらうだけでも安心できますね。ちなみに、反抗期にさしかかっている娘が口ごたえをしてきたときはどう対処するのがいいのでしょうか？

小野寺先生：もしかしたら、パパの中には親の言うことを聞いてくれる素直な子のほうが「いい子」だと考える方もいるかもしれません。

でも、大切なのは自分をきちんと出せること。「こうしたい！」という反抗や主張はしっかりとしたほうがいいんですよ。

親が頭ごなしに子どもの主張を否定しているうちに、子どもは「従ったほうがラク」だと考えるようになり、やがて主張することをあきらめるようになってしまいます。

そうすると、将来どうなるのでしょうか？　今、話題になっているような「指示待ち人間」になる可能性も。これからのご時世、自ら主張や決断ができなければ、社会に出るときに困ってしまうでしょう。

娘が間違ったことを言っていても、まずは受け入れてあげましょう。大人に近づいている娘は手ごわいですが、「自己主張ができるなんて、うちの娘はすばらしい」とポジティブに思えたらいいですね。

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これまで3回にわたって、パパは娘にどう接すればいいのか、娘の年齢別に小野寺先生にお話をうかがいました。

「娘とどう接したらいいのかわからない」「何を言っても返事すらしてくれなくなった」と悩んでいるパパは少なくありません。でも、それをママに相談するのは恥ずかしくてできない…という方も多いでしょう。

そんな父娘の関係に「あれ？」と感じたら、小野寺先生のアドバイスを元に、ママのほうから手を差しのべてみてはいかがでしょうか？　パパの愛情はきっと娘に伝わるはずです。

参考図書：
『パパのための娘トリセツ』（講談社）


パパにとってはナゾだらけな、女の子の子育て。幼児期、小学校から社会人になるまで、娘はどういう発達段階なのか、どう接すればいいのか、ほめ方やNGワードなど著者の心理学博士・小野寺敦子先生がくわしく解説しています。

(コバヤシカヨ)