今日の献立は「タコライス風焼きそば」
Woman.excite / 2017年5月20日 0時0分
![今日の献立は「タコライス風焼きそば」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20170520_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「タコライス風焼きそば」を含めた全3品。
休日ランチにも! アジア風メニューと話題のスイーツ。
タコライス風焼きそば
タコライスミートで味付けた焼きそば。ごはんとはまた違った美味しさ。
調理時間:10分
カロリー:432Kcal
主材料:焼きそば用中華麺 合いびき肉 トマトペースト レタス チーズ プチトマト
桜エビとブロッコリーのナンプラー蒸し
調味料をかけて電子レンジで温めるだけ! 彩りよい副菜に。
調理時間:5分
カロリー:37Kcal
主材料:ブロッコリー 干し桜エビ
バナナとパイナップルのナイスクリーム
冷凍したバナナとパイナップルをミキサーにかけただけ。ヘルシーで簡単なスイーツです。
調理時間:5分
カロリー:185Kcal
主材料:バナナ パイナップル 牛乳 ミントの葉
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