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今日の献立は「麻婆豆腐」
Woman.excite / 2017年8月7日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「麻婆豆腐」を含めた全3品。
サッと火を通して簡単に出来上がる組み合わせの献立で1週間のスタートです。
麻婆豆腐
切り物が少なくて楽チンなレシピです。粉山椒の香りが食欲をそそります。
調理時間：25分
カロリー：363Kcal
主材料：絹ごし豆腐 豚ひき肉 白ネギ ニンニク ショウガ 酒
小松菜のゴマ和え
少し食感を残してシャキッと仕上げても美味しい。ゴマ油を加えて中華風に仕上げます。
調理時間：15分
カロリー：36Kcal
主材料：小松菜 すり白ゴマ
中華風かき玉スープ
困ったときのお役立ちスープ。冷蔵庫に卵があればすぐに出来上がります。
調理時間：10分
カロリー：50Kcal
主材料：エノキ 溶き卵 水 酒
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