今日の献立は「中華風炊き込みご飯」
Woman.excite / 2017年8月16日 0時0分
![今日の献立は「中華風炊き込みご飯」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20170816_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「中華風炊き込みご飯」を含めた全3品。
冷やしワンタンをメインにエスニックな副菜、炊飯器にお任せのご飯。野菜たっぷりの献立です。
中華風炊き込みご飯
ゴボウの香りが広がる、中華風に仕上げた炊き込みご飯です。
調理時間:1時間
カロリー:546Kcal
主材料:お米 豚バラ肉 ゴボウ ショウガ 酒 白ゴマ
キヌサヤのナンプラーきんぴら
キヌサヤはシャキシャキ食感を残して下さい。歯ごたえも美味しさを引き立てます。
調理時間:10分
カロリー:32Kcal
主材料:キヌサヤ
冷やしワンタン
少ない材料で完成。キュウリのシャキシャキ感とジューシーな豚ひき肉がびっくりの美味しさです。
調理時間:20分
カロリー:248Kcal
主材料:豚ひき肉 キュウリ ワンタンの皮
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