今日の献立は「エビ玉ポン酢あんかけ」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「エビ玉ポン酢あんかけ」を含めた全3品。
メイン料理が手軽なので、副菜に手をかけて。ポン酢あんでサッパリ料理。

エビ玉ポン酢あんかけ

エビ入りふんわり卵に、ポン酢のあんをかけて。調味料は2つのみ！
調理時間：20分
カロリー：278Kcal
主材料：むきエビ 玉ネギ 卵 水 片栗粉 水 グリンピース

ピーマンの中華ツナ和え

ピーマンをモリモリ食べられる！　苦みが苦手な方にもオススメ。
調理時間：10分
カロリー：148Kcal
主材料：ピーマン ツナ

ジャガイモ春巻き

炒めたジャガイモを入れて。外側パリッと、中はホクホク！
調理時間：20分
カロリー：320Kcal
主材料：ジャガイモ シイタケ 豚ひき肉 もどし汁 片栗粉 水 春巻きの皮 小麦粉