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今日の献立は「エビのトマトクリーム」
Woman.excite / 2017年9月15日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「エビのトマトクリーム」を含めた全3品。
週末はちょっとリッチに。家族の食事でも、ワインやお酒と合わせても。
エビのトマトクリーム
乳脂肪クリームを使って、調味料は少なめすぐ出来る簡単シチュー。
調理時間：15分
カロリー：544Kcal
主材料：エビ 白ワイン 生クリーム トマトペースト パセリ
お豆のデリ風サラダ
豆や生ハムの入ったサラダに、粒マスタードを使ったドレッシングで。
調理時間：10分
カロリー：154Kcal
主材料：水菜 レンコン ミックスビーンズ 生ハム
バターライス
炒めて作るバターライス。バターは最後に入れて香りを残して。
調理時間：10分
カロリー：437Kcal
主材料：ご飯 玉ネギ バター イタリアンパセリ
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