今日の献立は「明石焼き風卵焼き」
Woman.excite / 2017年10月14日 0時0分
![今日の献立は「明石焼き風卵焼き」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20171014_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「明石焼き風卵焼き」を含めた全3品。
簡単に出来上がるメインの卵焼きに簡単に仕上がる2品の副菜、週末の今日はお酒に合う献立です。
明石焼き風卵焼き
明石焼きを簡単に家庭向けに再現したレシピです。だし汁につけて召し上がれ!
調理時間:20分
カロリー:253Kcal
主材料:ゆでタコ足 溶き卵 だし汁 小麦粉 だし汁 ミツバ
素麺のチャプチェ風
夏に残った素麺アレンジレシピ。味付けは焼肉のタレで簡単に仕上がります。
調理時間:25分
カロリー:340Kcal
主材料:牛肉 酒 片栗粉 素麺 ニンジン 玉ネギ ニラ
トマトの甘酒サラダ
栄養満点のドレッシングです。冷やしたらより美味しいサラダです。
調理時間:15分
カロリー:59Kcal
主材料:トマト 甘酒
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