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今日の献立は「ブリ大根」
Woman.excite / 2017年11月30日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「ブリ大根」を含めた全3品。
定番のブリ大根をメインに、煮物と酢の物を合わせた和の献立です。
ブリ大根
味の染みたおいしいブリ大根に挑戦！ 下準備が生臭くならないための大事なポイントです。
調理時間：40分
カロリー：333Kcal
主材料：ブリ 大根 ショウガ 酒
カボチャの煮物
カボチャの甘みをいかした、あっさりしとた味付けです。
調理時間：15分
カロリー：123Kcal
主材料：カボチャ だし汁
ワカメとカニカマの酢の物
作り置きの甘酢があれば、すぐに作れて便利です。
調理時間：5分
カロリー：58Kcal
主材料：ワカメ カニ風味カマボコ モヤシ
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