今日の献立は「キノコと春菊のパスタ」
Woman.excite / 2017年12月6日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「キノコと春菊のパスタ」を含めた全3品。
旬の野菜たっぷりのスパゲティーに温かいスープを添えて。
キノコと春菊のパスタ
油とゆで汁を乳化させると、油っぽくならずおいしくできがります。
調理時間:15分
カロリー:483Kcal
主材料:マッシュルーム エリンギ 春菊(菊菜) ベーコン ニンニク スパゲティー
キャベツとカニカマのサラダ
ピリッとマスタードがきいたマヨネーズベースのドレッシングです。
調理時間:5分
カロリー:118Kcal
主材料:キャベツ カニ風味カマボコ 貝われ菜
カボチャのポタージュ
トロリと甘くて、子供にも人気のスープです。
調理時間:10分
カロリー:137Kcal
主材料:カボチャ 玉ネギ 水 牛乳 パセリ
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