ログイン
今日の献立は「牛肉と里芋のクリーム煮」
Woman.excite / 2017年12月15日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「牛肉と里芋のクリーム煮」を含めた全3品。
年末の忙しい金曜日は電子レンジを使って手軽に料理！
牛肉と里芋のクリーム煮
仕上げに生クリームを加えて煮からめた、満足感の高い主菜です。
調理時間：20分
カロリー：791Kcal
主材料：牛肉 白ワイン 玉ネギ マッシュルーム 里芋 生クリーム ニンニク
カボチャのサブジ
甘みのあるカボチャがスパイスとよく合います。
調理時間：15分
カロリー：144Kcal
主材料：カボチャ 玉ネギ パクチー（香菜）
ブロッコリー明太和え
ブロッコリーは水気をよく拭き取ることでソースがよくからみます。
調理時間：10分
カロリー：108Kcal
主材料：ブロッコリー プチトマト 明太子 ドライパセリ
この記事に関連するニュース
-
【今日の献立】2024年5月6日(月)「豚肉のクリームソース」
Woman.excite / 2024年5月7日 0時0分
-
【今日の献立】2024年4月30日(火)「トマトクリームソースニョッキ」
Woman.excite / 2024年5月1日 0時0分
-
【今日の献立】2024年4月27日(土)「ナスのミートカレーグラタン」
Woman.excite / 2024年4月28日 0時0分
-
【今日の献立】2024年4月23日(火)「野菜くずを活用！春キャベツと豚バラのトロトロ煮込み」
Woman.excite / 2024年4月24日 0時0分
-
【今日の献立】2024年4月17日(水)「鯛の和風カルパッチョ」
Woman.excite / 2024年4月18日 0時0分
ランキング
-
1【注意】母の日に贈ってはいけない「カーネーション」の色は？ NGカラーは3色あった！
オールアバウト / 2024年5月10日 21時15分
-
2すき家、14日から復活する“人気メニュー”が話題に 「復刻まじか」「通常メニューにして…」
Sirabee / 2024年5月9日 4時0分
-
3“激安焼肉食べ放題店”の元店員が暴露。「客に“得させないようにする”3つのワナ」
日刊SPA！ / 2024年5月8日 15時54分
-
4すぐ始めて！みるみる「金運」がアップする習慣って？
オールアバウト / 2024年5月11日 11時30分
-
5メルカリ歴10年の専門家が「実際に売れて驚いたもの」3選 思った以上に高値で売れたものも紹介
Fav-Log by ITmedia / 2024年5月11日 11時15分
記事ミッション中･･･
記事にリアクションする
記事ミッション中･･･
記事にリアクションする
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
