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今日の献立は「頭付きエビフライ」
Woman.excite / 2017年12月25日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「頭付きエビフライ」を含めた全3品。
今日はクリスマス！ 何かと忙しい月曜日も手軽にクリスマス気分が楽しめる献立です！
頭付きエビフライ
エビの頭もカリッと香ばしくいただく事ができますよ！
調理時間：20分
カロリー：448Kcal
主材料：有頭エビ 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ 赤パプリカ レモン
パンプキンソイリゾット
ご飯を使って作る、簡単リゾット。
調理時間：20分
カロリー：570Kcal
主材料：ご飯 カボチャ 玉ネギ ベーコン バター 豆乳 水 粉チーズ
お刺身マリネ
お刺身をサッパリマリネに変身！ お好みのお刺身でどうぞ！
調理時間：20分
カロリー：198Kcal
主材料：刺身 玉ネギ プチトマト イタリアンパセリ ケイパー
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