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今日の献立は「ソーセージとホウレン草入りオムレツ」
Woman.excite / 2018年1月31日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「ソーセージとホウレン草入りオムレツ」を含めた全3品。
オムレツやチーズをおつまみに、ワインを合わせても◎
ソーセージとホウレン草入りオムレツ
卵液を流し込んだら蓋をして焼くだけ！失敗なしのオムレツです。
調理時間：20分
カロリー：395Kcal
主材料：ソーセージ ホウレン草 ジャガイモ 卵 牛乳 プロセスチーズ パセリ
白菜とリンゴのサラダ
白菜とリンゴに、マスタード入りドレッシングがよく合います。
調理時間：10分
カロリー：134Kcal
主材料：白菜 リンゴ スライスアーモンド
パリパリチーズ
レンジであっという間にできます。トッピングを工夫してもよいですね。
調理時間：5分
カロリー：136Kcal
主材料：スライスチーズ
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