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今日の献立は「野菜炒め」
Woman.excite / 2018年2月2日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「野菜炒め」を含めた全3品。
野菜もお肉も、バランスよくたっぷりととれます！
野菜炒め
焼き肉のタレを使った、簡単にできる野菜炒めです。
調理時間：10分
カロリー：189Kcal
主材料：豚肉 小松菜 シメジ ニンジン モヤシ
白菜の甘酢漬け
箸休めに最適。繊維に沿って切るのがポイントです。
調理時間：5分
カロリー：38Kcal
主材料：白菜
鶏団子スープ
ジューシーな鶏団子に、セリの香りがアクセントです。
調理時間：20分
カロリー：116Kcal
主材料：鶏ひき肉 片栗粉 溶き卵 キクラゲ セリ 水
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