今日の献立は「恵方巻き」
Woman.excite / 2018年2月3日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「恵方巻き」を含めた全3品。
節分の恵方巻に菜の花を合わせた、春を感じられるメニューです。
恵方巻き
市販品をうまく使って、お家で恵方巻を作りましょう!
調理時間:20分
カロリー:467Kcal
主材料:ご飯 セリ カニ風味カマボコ シイタケの甘煮 鯛でんぶ 溶き卵
菜の花のからし和え
卵黄を花に見立てて。春っぽい見た目の一品です。
調理時間:10分
カロリー:78Kcal
主材料:菜の花 卵黄 クコの実 だし汁 酒
豚汁
素材のうま味が詰まった豚汁で温まりましょう!
調理時間:20分
カロリー:156Kcal
主材料:豚肉 厚揚げ 大根 ニンジン シメジ ネギ だし汁
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