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今日の献立は「タラとジャガイモのトマト煮」
Woman.excite / 2018年2月4日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「タラとジャガイモのトマト煮」を含めた全3品。
トマト煮とチーズ焼きの相性は抜群！ 食後は、温かいデザートでホッと一息。
タラとジャガイモのトマト煮
タラとホクホクのジャガイモは相性抜群！
調理時間：20分
カロリー：304Kcal
主材料：タラ 小麦粉 ジャガイモ 玉ネギ ブラックオリーブ ニンニク 水煮トマト 白ワイン
カリフラワーのチーズ焼き
カリフラワーにマヨネーズとチーズがからまって〇。
調理時間：10分
カロリー：192Kcal
主材料：カリフラワー ピザ用チーズ
ホットチョコレート
市販の板チョコで、ホットチョコレート。濃厚な甘さに癒されます。
調理時間：10分
カロリー：229Kcal
主材料：チョコレート お湯 牛乳 マシュマロ スライスアーモンド
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