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今日の献立は「カボチャと豚肉のみそ炒め」
Woman.excite / 2018年2月12日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「カボチャと豚肉のみそ炒め」を含めた全3品。
ボリューム感のあるみそ炒めに、サッパリとした副菜と汁ものを添えた和献立です。
カボチャと豚肉のみそ炒め
みそと相性のよいカボチャと豚肉を合わせたご飯がすすむ主菜です。
調理時間：15分
カロリー：516Kcal
主材料：カボチャ 水 豚肉 酒 ショウガ
菜の花のからし和え
ゆでた菜の花の水気をよく絞ることがポイントです。
調理時間：10分
カロリー：19Kcal
主材料：菜の花 だし汁
アサリ汁
昆布も一緒に、丁寧に作るアサリ汁。
調理時間：10分
カロリー：30Kcal
主材料：アサリ 酒 昆布 水
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