今日の献立は「ゆで餃子」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「ゆで餃子」を含めた全3品。
週の始まりは餃子でスタミナをつけましょう！　一工夫したチャーハンと組み合わせた中華献立。

ゆで餃子

ゆでた餃子はツルンとした口当たりでいくらでも食べられそう。皮と皮がくっつかないようゆでたてをいただきます。
調理時間：50分
カロリー：414Kcal
主材料：豚ひき肉 キャベツ ニラ 白ネギ ショウガ ニンニク 酒 餃子の皮

タラコと卵のチャーハン

タラコの旨みと塩味で味付けしますので、多めに入れましょう。仕上げのしょうゆで香り付けを。
調理時間：20分
カロリー：516Kcal
主材料：タラコ 卵 白ネギ 白ネギ ご飯

タケノコのみそ炒め

タケノコのシャキシャキ感が箸休めになります。コチュジャンとみそを合わせたピリ辛のみそ炒め。
調理時間：20分
カロリー：55Kcal
主材料：水煮タケノコ ニンジン 水 ニンニク 酒