今日の献立は「カブの鶏そぼろあん」
Woman.excite / 2018年4月2日 0時0分
![今日の献立は「カブの鶏そぼろあん」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20180402_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「カブの鶏そぼろあん」を含めた全3品。
どの料理も手早く作れます。
カブの鶏そぼろあん
体の芯から温まる一品。
調理時間:30分
カロリー:206Kcal
主材料:小カブ 鶏ひき肉 酒 だし汁 葛粉 だし汁 ミツバ
漬けカツオの小さな丼
少量のゴマ油を加えることがポイント。
調理時間:10分
カロリー:386Kcal
主材料:カツオ ネギ ご飯 刻みのり 大葉
カブの葉のみそ和え
冷やしても美味しいです。
調理時間:15分
カロリー:108Kcal
主材料:カブの葉 ワカメ 酒
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