今日の献立は「牛しゃぶのおかずサラダ玉ネギドレッシング」
Woman.excite / 2018年4月24日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「牛しゃぶのおかずサラダ玉ネギドレッシング」を含めた全3品。
生野菜や旬の野菜を使って。このシーズンにぴったりのみずみずしい献立です。
牛しゃぶのおかずサラダ玉ネギドレッシング
牛肉でボリュームアップしてメインのおかずに。玉ネギの辛味が気になる方は新玉ネギを使うと良いですね。
調理時間:20分
カロリー:370Kcal
主材料:牛肉 スナップエンドウ レタス キュウリ プチトマト 玉ネギ ショウガ
甘辛ジャガバター
ジャガイモとバターは相性ピッタリ。サッパリした新ジャガを少し甘めの味付けで。
調理時間:15分
カロリー:152Kcal
主材料:新ジャガイモ バター 水 ドライパセリ
炒めキャベツのオープンサンド
黒コショウが香る炒めキャベツをたっぷり挟んで、チーズをかけて焼きました。
調理時間:20分
カロリー:377Kcal
主材料:フランスパン キャベツ ベーコン ピザ用チーズ
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