今日の献立は「サラダ巻き寿司イクラのせ」
Woman.excite / 2018年5月5日 0時0分
![今日の献立は「サラダ巻き寿司イクラのせ」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20180505_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「サラダ巻き寿司イクラのせ」を含めた全3品。
今日は子供の日! 子供に人気の巻き寿司にイクラをのせてちょっと贅沢に!
サラダ巻き寿司イクラのせ
巻き寿司の具はお好みのものでお楽しみ下さい!
調理時間:30分
カロリー:767Kcal
主材料:ご飯 アボカド キュウリ ツナ 卵 酒 焼きのり
ホウレン草とカニカマの塩バター炒め
ホウレン草は炒める前に少し水に浸しましょう!
調理時間:20分
カロリー:72Kcal
主材料:ホウレン草 カニ風味カマボコ バター
タケノコとシイタケのお吸い物
食感豊かなタケノコと香り高いシイタケのお吸い物です。
調理時間:10分
カロリー:38Kcal
主材料:水煮タケノコ シイタケ キヌサヤ だし汁 酒
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