今日の献立は「エンドウ豆入り卵とじトンカツ丼」
Woman.excite / 2018年5月6日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「エンドウ豆入り卵とじトンカツ丼」を含めた全3品。
ボリューム満点のトンカツ丼をメインに、素材の食感や味わいを生かした副菜を添えて。
エンドウ豆入り卵とじトンカツ丼
ほっくりとしたエンドウ豆入り！ 麺つゆを使ってお手軽に！
調理時間：30分
カロリー：995Kcal
主材料：豚ロース肉 小麦粉 溶き卵 パン粉 エンドウ豆 玉ネギ 卵 水
長芋の照り焼きおかか和え
電子レンジで加熱しておくことで焼く時間が短縮！
調理時間：20分
カロリー：125Kcal
主材料：長芋 かつお節
春キャベツのベーコン蒸し
フライパンで蒸すのでとっても簡単！ ベーコンの塩気が春キャベツの甘みを引き立てます。
調理時間：10分
カロリー：147Kcal
主材料：春キャベツ ベーコン
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