今日の献立は「薄切り豚のショウガ焼き」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「薄切り豚のショウガ焼き」を含めた全3品。
スタミナ満点のショウガ焼きに、サッパリした副菜を合わせた和風定食です。

薄切り豚のショウガ焼き

薄切りの豚肉を使ったショウガ焼き。味がからみやすく、野菜もたっぷりとれるのでオススメです。
調理時間：10分
カロリー：394Kcal
主材料：豚肉 玉ネギ ニンジン 酒 ショウガ レタス パセリ

サッパリ梅ダレ冷奴

梅の酸味とたっぷりとのせた薬味で食欲増進。木綿豆腐だから食べ応えもあります。
調理時間：5分
カロリー：125Kcal
主材料：木綿豆腐 梅干し 大葉 ミョウガ

ピーマンの焼きびたし

もう一品欲しい時に、サッと作れて便利です。作り置きにも最適。
調理時間：5分
カロリー：62Kcal
主材料：ピーマン だし汁 かつお節