今日の献立は「酢鶏」
Woman.excite / 2018年8月4日 0時0分
![今日の献立は「酢鶏」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20180804_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「酢鶏」を含めた全3品。
夏バテ気味でもしっかり食べてエネルギー補給! 夏でも食べやすい中華定食です。
酢鶏
豚肉のかわりに鶏肉であっさりと。酸味があるので暑い日でも食べやすくオススメ!
調理時間:20分
カロリー:554Kcal
主材料:鶏もも肉 酒 片栗粉 玉ネギ 赤パプリカ ピーマン
豚しゃぶサラダ
ミョウガをたっぷりとのせて。香りがよく、サッパリといただけます。
調理時間:15分
カロリー:357Kcal
主材料:豚肉 ミョウガ レタス オクラ 白ゴマ
トウモロコシの中華スープ
水煮コーンでも代用できますが、生のトウモロコシは食感が違います。
調理時間:10分
カロリー:84Kcal
主材料:トウモロコシ 水 溶き卵 片栗粉 水 ネギ
この記事に関連するニュース
-
【今日の献立】2024年8月2日(金)「鶏肉とカボチャの南蛮漬け」
Woman.excite / 2024年8月3日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月26日(金)「サバの竜田揚げ」
Woman.excite / 2024年7月27日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月24日(水)「豚肉と厚揚げのピリ辛みそ炒め」
Woman.excite / 2024年7月25日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月21日(日)「エスニック冷やし中華」
Woman.excite / 2024年7月22日 0時0分
-
【今日の献立】2024年7月19日(金)「トマトカレー」
Woman.excite / 2024年7月20日 0時0分
ランキング
-
1【熱帯夜】睡眠時の熱中症対策、エアコン冷房を上手に使うコツは? - ダイキンが解説
マイナビニュース / 2024年8月6日 11時37分
-
250代から知っておくべき!脳が若々しい人が無意識でやっている習慣とは?
ハルメク365 / 2024年8月6日 18時50分
-
3「うつ防止」脳科学的にお勧めの「テレビの見方」 見ているだけだと「脳の老化促進マシーン」に
東洋経済オンライン / 2024年8月6日 15時0分
-
4「やさしい男性がタイプ」という女性が“要注意人物である”3つの理由
日刊SPA! / 2024年8月6日 15時52分
-
5枝豆を大量に保存しておきたい…ちょっとした「ひと手間」で、より美味しく 野菜ソムリエプロに聞いた
まいどなニュース / 2024年8月6日 10時40分
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)
記事ミッション中・・・
記事にリアクションする
![](/pc/img/mission/point-loading.png)
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
![](/pc/img/mission/mission_close_icon.png)