今日の献立は「豚肉のみそ漬け焼き」
Woman.excite / 2018年8月6日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚肉のみそ漬け焼き」を含めた全3品。
ボリューム感があり濃い目の味付けのメインに酸味のある副菜を合わせます。あっさりとした具材のみそ汁を添えた献立です。
豚肉のみそ漬け焼き
濃い目の味付けでご飯がすすむこと間違いなし! 自分で漬け込むのでお好みの加減に調整可能です。
調理時間:20分
カロリー:315Kcal
主材料:豚ロース肉 酒 キャベツ ネギ
タコとキュウリの梅肉和え
爽やかな梅肉ダレでさっぱりといただきます。
調理時間:15分
カロリー:81Kcal
主材料:ゆでタコ足 キュウリ 梅干し 酒 ミョウガ 大葉 白ゴマ
オクラとくずし豆腐のみそ汁
豆腐を小さくくずすことでにうまみがしみこんだみそ汁です。
調理時間:15分
カロリー:72Kcal
主材料:オクラ 木綿豆腐 だし汁
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