ログイン
今日の献立は「豚ひき肉と豆腐のチリソース、卵あえ」
Woman.excite / 2018年8月13日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚ひき肉と豆腐のチリソース、卵あえ」を含めた全3品。
ピリ辛とさっぱりとした味で食欲を刺激します。
豚ひき肉と豆腐のチリソース、卵あえ
食べやすいチリソースで、食欲の落ちがちな夏にしっかり栄養補給！
調理時間：20分
カロリー：349Kcal
主材料：豚ひき肉 木綿豆腐 玉ネギ 卵 片栗粉 水 ネギ
ゆでモヤシのピリ辛ニラソース
ゆでて合わせるだけの簡単副菜です。
調理時間：10分
カロリー：68Kcal
主材料：モヤシ ニラ
もずくの酸味スープ
酸味のきいたスープです。
調理時間：10分
カロリー：15Kcal
主材料：もずく セロリ ニンジン 水
この記事に関連するニュース
-
【今日の献立】2023年12月4日(月)「大根と豚バラの煮物」
Woman.excite / 2023年12月5日 0時0分
-
【今日の献立】2023年12月2日(土)「干しシイタケの水餃子」
Woman.excite / 2023年12月3日 0時0分
-
【無料公開】ボディメイク中にも♪管理栄養士考案のたんぱく質が30g以上摂れる献立
楽天レシピ デイリシャス / 2023年11月17日 9時0分
-
【今日の献立】2023年11月13日(月)「レンジキャベツと牛肉のオイスター炒め」
Woman.excite / 2023年11月14日 0時0分
-
【今日の献立】2023年11月10日(金)「カブの葉餃子」
Woman.excite / 2023年11月11日 0時0分
ランキング
-
1痩せるトーストはコレ！のせるべき具材＆食べ方
つやプラ / 2023年12月8日 19時30分
-
2モテる人は自然と使ってる! 『人類モテ』する心理テクニック4選
マイナビニュース / 2023年12月8日 17時30分
-
3【覚えてる?】スタバのホリデー限定ビバレッジ、初代カップは”紫”だった!? カップ&フラペの変遷を探ってみたぞ
マイナビニュース / 2023年12月9日 15時10分
-
4｢もう65歳だから｣と絶対口にしてはいけない…和田秀樹｢実年齢より老け込んで見える人に共通する態度｣
プレジデントオンライン / 2023年12月8日 17時15分
-
5英語で「飛行機の乗り継ぎ」はなんて言う？
OTONA SALONE / 2023年12月9日 7時0分
記事ミッション中･･･
記事を最後まで読む
記事ミッション中･･･
記事を最後まで読む
エラーが発生しました
ページを再読み込みして
ください
