今日の献立は「サンマのパスタ」

Woman.excite / 2018年9月15日 0時0分

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プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「サンマのパスタ」を含めた全3品。
メインはガーリックの香りが広がるパスタ。パスタは食べるタイミングをみて調理をスタートしましょう!

サンマのパスタ


サンマとニンニクがよく合う、プチトマトの彩りがキレイなパスタです。
調理時間:20分
カロリー:843Kcal
主材料:スパゲティー 熱湯 サンマ プチトマト ニンニク

生ハムとカマンベールのサラダ


彩り、バランスをみて盛り付けましょう!
調理時間:10分
カロリー:170Kcal
主材料:生ハム カマンベールチーズ ブロッコリー ベビーリーフ

ホクホクフライドポテト


パセリをフレッシュなものにすると香りがUP!
調理時間:15分
カロリー:158Kcal
主材料:ジャガイモ パセリ トマトソース

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