今日の献立は「鶏手羽の照り焼き」
Woman.excite / 2018年9月23日 0時0分
![今日の献立は「鶏手羽の照り焼き」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20180923_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「鶏手羽の照り焼き」を含めた全3品。
ご飯がすすむのはもちろん、ビールが飲みたくなるレシピに仕上げました。
鶏手羽の照り焼き
皮目をパリッと焼くのがコツです。甘辛いタレで、ビールのおつまみにもおすすめ!
調理時間:15分
カロリー:304Kcal
主材料:鶏手羽中 白ネギ 酒 プチトマト 大葉
焼豚とネギの和えもの
モヤシはゆで過ぎに注意して、シャキシャキ感を残すとおいしいです。
調理時間:10分
カロリー:135Kcal
主材料:焼豚 ザーサイ 白ネギ モヤシ
キノコの煮びたし
あっさりと薄味に仕上げました。キノコのうま味を楽しむ一品です。
調理時間:5分
カロリー:26Kcal
主材料:シメジ エノキ シイタケ 貝われ菜 だし汁
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