今日の献立は「豚肉のからしチーズソテー」
Woman.excite / 2018年10月6日 0時0分
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚肉のからしチーズソテー」を含めた全3品。
週末はゆっくりと夕食を楽しみたい。手早く作れる秋の洋食献立。
豚肉のからしチーズソテー
練りからしは焼くと辛さが和らぎ、爽やかな風味と刺激が残ります。和風ソースにマッシュポテトが合います。
調理時間:30分
カロリー:444Kcal
主材料:豚ロース肉 ニンニク ピザ用チーズ 酒 ジャガイモ バター
秋のサラダ
レンコン、シメジの旬食材に菊花を散らして秋を演出。クセのない菊花は生のままでも美味しくいただけます。
調理時間:15分
カロリー:168Kcal
主材料:レンコン シメジ 菊花 レタス セロリ すり白ゴマ
カブの丸ごとポタージュ
葉も入れて丸ごとカブをスープに。ご飯で優しい味わいのトロミをつけるのがポイント。
調理時間:25分
カロリー:157Kcal
主材料:カブ カブの葉 玉ネギ ニンニク ご飯 水 牛乳 バター
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