今日の献立は「サツマイモと鶏肉のクリーム煮」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「サツマイモと鶏肉のクリーム煮」を含めた全3品。
メインは、サツマイモがたっぷり入ったクリーミーな煮物。副菜にはキャベツたっぷりのコールスロー。サングリアを添えたおしゃれな献立です。

サツマイモと鶏肉のクリーム煮

サツマイモのやさしい甘さとホクホク食感が味わえるクリーミーな煮物です。
調理時間：25分
カロリー：781Kcal
主材料：サツマイモ 玉ネギ 鶏もも肉 小麦粉 牛乳 生クリーム バター

コーンとハムのコールスロー

キャベツをたっぷり召し上がれ！　塩気のハムが味のまとめ役です。
調理時間：15分
カロリー：200Kcal
主材料：キャベツ 水煮コーン ハム レモン汁

キウイと梨のサングリア

お好みでハチミツを加えて甘みのあるサングリアもおススメです。
調理時間：10分
カロリー：180Kcal
主材料：白ワイン キウイ 梨 ミントの葉 氷