今日の献立は「豚しゃぶ鍋」
Woman.excite / 2018年10月25日 0時0分
![今日の献立は「豚しゃぶ鍋」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20181025_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「豚しゃぶ鍋」を含めた全3品。
体温まる豚しゃぶ鍋に、冷たい前菜2品を添えています。
豚しゃぶ鍋
ポン酢しょうゆとゴマダレ、2種類のタレをつけていただきます。最後は素麺を入れて〆。
調理時間:20分
カロリー:588Kcal
主材料:豚肉 白ネギ 水菜 シメジ だし汁 酒
刺身湯葉
湯葉そのものの美味しさを味わう一品。
調理時間:5分
カロリー:146Kcal
主材料:湯葉 だし汁
柿のリコッタチーズ和え
クリーミーなチーズで柿をからめたフレッシュなデザート。
調理時間:10分
カロリー:134Kcal
主材料:柿 リコッタチーズ ミントの葉
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