今日の献立は「トマトソースがけヒレカツ」
Woman.excite / 2018年11月12日 0時0分
![今日の献立は「トマトソースがけヒレカツ」](https://media.image.infoseek.co.jp/isnews/photos/womanexcite/womanexcite_kondate_20181112_0-small.jpeg)
プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。
今日の献立は「トマトソースがけヒレカツ」を含めた全3品。
柔らかいヒレ肉とトマトの酸味がアクセントのソースは相性抜群! レンコンはゴリゴリとした食感を味わって!
トマトソースがけヒレカツ
揚げたてサクサクのトンカツにフレッシュなトマト入りのソースをかけて召し上がれ!
調理時間:20分
カロリー:447Kcal
主材料:豚ヒレ肉 小麦粉 溶き卵 パン粉 トマト キャベツ ブロッコリー
レンコンとツナの煮物
ツナから出るコクと旨味がおいしい煮物です。
調理時間:15分
カロリー:225Kcal
主材料:レンコン ツナ キヌサヤ だし汁 酒
パンプキンアイス
ナッツの食感がおいしいですよ。少し柔らかめに溶けた位が食べ頃です。
調理時間:10分
カロリー:498Kcal
主材料:カボチャ バター 生クリーム ラム酒 バニラアイス ナッツ
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