今日の献立は「鶏肉とゴボウの混ぜご飯」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「鶏肉とゴボウの混ぜご飯」を含めた全3品。
魚のメインに肉と根菜の混ぜご飯、海藻のすまし汁、栄養満点の和の献立です。

鶏肉とゴボウの混ぜご飯

鶏肉を下味に漬け込むことでワンランク上の味わいに！　簡単なのに絶品です。
調理時間：20分
カロリー：719Kcal
主材料：ご飯 鶏もも肉 酒 ゴボウ 酒

ブリのみぞれ煮

ひと手間かけてブリの下ごしらえをする事でより美味しく出来上がります。
調理時間：30分
カロリー：335Kcal
主材料：ブリ 小麦粉 酒 貝われ菜 大根おろし だし汁 酒

カニ風味カマボコとワカメのすまし汁

具材は少なくてもカニカマボコの風味豊かなすまし汁です。
調理時間：15分
カロリー：60Kcal
主材料：カニ風味カマボコ ワカメ だし汁 酒