今日の献立は「洋風ブリ大根」

プロの料理レシピサイト「E・レシピ」がご紹介する『今日の献立』は、旬の食材を使った栄養バランスのよい献立メニュー。今夜の夕食にオススメの献立はこちら。

今日の献立は「洋風ブリ大根」を含めた全3品。
定番のブリ大根を洋風に。温かいサラダと冷たいスープを合わせました。

洋風ブリ大根

大根は下ゆでしているので、ブリを煮すぎてしまう失敗なし！　香ばしく焼き目をつけるのがポイント。
調理時間：20分
カロリー：348Kcal
主材料：ブリ 小麦粉 大根 水 赤ワイン バター

ブロッコリーと卵のホットサラダ

チーズの入ったコクのあるドレッシングです。ニンニクの風味もきいています。
調理時間：5分
カロリー：220Kcal
主材料：ブロッコリー 温泉卵 牛乳 レモン汁 粉チーズ ニンニク

ビシソワーズ

生クリームが入っているので、ちょっとリッチな口あたりです。
調理時間：10分
カロリー：347Kcal
主材料：ジャガイモ 白ネギ バター 水 牛乳 生クリーム 生クリーム パセリ